SKAPA DIN EGEN FRAMGÅNG
Mental styrka som varar livet ut
En 8-veckors onlinekurs i självledarskap, mental träning och inre trygghet - en kurs som gör skillnad på riktigt.
Exklusivt Erbjudande -
38% rabatt
Nu: 9 858kr (ord. pris 15 900 kr)
Boka plats nu (begränsat antal platser)
00
days
00
hours
00
mins
00
secs
Erbjudandet gäller t.o.m. 10 januari 2026
Skapa din egen framgång
En kurs som förändrar inifrån och ut
“En 8-veckors onlinekurs i mental styrka & självledarskap för dig som vill få det du drömmer om ”
Att bli framgångsrik handlar inte bara om att nå mål – utan om att förstå sig själv, hitta riktning, hantera sina känslor och stå stadigt även när livet skakar.
Det är exakt detta unga vuxna får i den här kursen.
Man får träna på att lyssna inåt, ta hand om sig själv och skapa ett liv som känns rätt – på ett hållbart sätt. Våga säga vad vi tycker, släppa jämförelsen med andra och hantera prestationsångest.
För vem är kursen
Kursen passar den som är:
För alla, 18+ år
Känner stress, press eller osäkerhet kring framtiden
Har svårt att tro på sig själv, våga ta plats eller fatta beslut
Vill växa som person och skapa ett liv som känns “rätt” inifrån
8 veckors onlinekurs – start 11 januari 2026
-
Kursen pågår under 8 veckor,
-
Livesessioner via zoom varje söndag mellan 16:30-18:00 (spelas in och kan ses efteråt om man missar)
-
Kursen innehåller teori, mental träning, reflektionsövningar och praktiska hem uppgifter som kan anpassas i vardagslivet. Totalt 10-15 min/dag
-
Tillgång till community på facebook med andra deltagare som också vill växa.
-
Personlig struktur & självledarskapsverktyg – en konkret plan för att skapa det liv du önskar.
Allt sker online, så deltagaren kan ta del av innehållet där de är – i sin egen takt, men med tydlig struktur och stöd.
Du får mer information om kursstarten och upplägget via mejl i den 28/12-2026.
Kursens struktur – Growmasters K-U-R-metod
Use this section to add schedule items with a time, image and some supporting text. Ideal for a long event/conference that has multiple sessions.
Kunskap
Här får deltagaren förståelse för varför de känner och agerar som de gör, vad som skapar inre och yttre framgång, och hur man bygger ett liv som känns rätt för dem själva.
Utveckling
Praktisk mental träning och coachande verktyg som bygger upp inre styrka, motivation och nya, mer hållbara sätt att tänka och agera.
Repitition
Här kopplar vi ihop kunskap och utveckling och deltagaren lär sig att självcoacha sig själv – att stanna upp, lyssna inåt, reflektera och göra medvetna val. Det är en förmåga som varar livet ut.
Mental styrka gör det lättare att må bra på vägen mot sina mål, och det är resan som är livet.
Det enda du kan kontrollera är ditt mentala tillstånd – och det kan förändra hela ditt liv.
Framgång handlar om att växa som individ, känna glädje och hitta balansen – utifrån sina villkor och förutsättningar. Att ha förmågan att ta ansvar för sitt eget liv.
Mental inställning
Först skapar vi förståelse för hur du påverkas av din mentala inställning – ditt sätt att tänka, tolka och välja reaktion. Detta gör vi i kunskap (lär oss att förstå) och utvecklingsdelen där vi tränar på utvalda förmågor på ett enkelt sätt i vardagen.
Mentalt tillstånd
Därefter börjar du coacha dig själv så att du kan leda ditt mentala tillstånd – hur du känner, agerar och mår. Här upplever du den riktiga friheten – att kunna skapa fokus, lugn och energi oavsett vad som händer runt omkring.
Det är det vi kallar inre mästerskap.
Ge årets mest meningsfulla julklapp
Det finns många julklappar. Men bara några få följer med genom livet.
Den här gåvan handlar inte om prylar – den handlar om trygghet, riktning och inre styrka.
Du väljer själv hur du vill gå vidare:
– Boka ett informationsmöte på Zoom och få svar på alla dina frågor
– Eller köp julklappen direkt och säkra en plats – antalet platser är begränsat
Vill du veta mer?
Vill du veta mer?
Möt mig via zoom online lör 10/1 kl 16:00 .
Jag går igenom vad kursen innebär och vad ni kan förvänta er. Ni kan även ställa frågor.
Boka er plats nedan.
Varmt välkomna!
Möt mig via zoom online lör 10/1 kl 16:00 .
Jag går igenom vad kursen innebär och vad ni kan förvänta er. Ni kan även ställa frågor.
Boka er plats nedan.
Varmt välkomna!
Jag heter Evalotta Eriksson och är coach och entreprenör.
Mitt mission
är att hjälpa människor nå både inre och yttre framgång – genom att dela med mig av de guldkorn och verktyg som förändrat mitt eget liv.
Jag vill lära människor att bli sin egen coach och ge dem förutsättningar som ingen kan ta ifrån dem, oavsett yttre omständigheter.
Med stor stolthet har jag skapat kursen "Skapa din egen framgång" – pedagogiskt, inspirerande och coachande – för att skapa verklig förändring som håller över tid.
Utbildningar & erfarenhet
PCC-certifierad coach (ICF)
Authentic Living-certifierad coach
Affärskommunikation, IHM Business School
Certifierad NLP Practitioner (Neuro-Lingvistisk Programmering)
Certifierad Emotion Code Practitioner
Över 30 års erfarenhet av att arbeta med människor och eget företagande.
FAQ
FAQ
Q&A – Skapa din egen framgång
Q&A – Skapa din egen framgång
Kapacitetsutveckling för hållbar prestation och välmående
En 8-veckors onlinekurs som hjälper dig att bygga mental styrka, självkänsla och tydlig riktning.
Genom kunskap + utveckling + repetition får du verktygen för att utveckla din inre kapacitet – förmågan att tänka klart, hantera press, fatta hållbara beslut, kommunicera smart och agera stabilt.
För dig som vill:
• stärka självkänslan
• få bättre fokus och vardagsrutiner
• minska oro
• förstå dig själv bättre
• ta kontroll över ditt liv genom riktning och beslut
• utveckla ett mindset som håller även när livet är tufft
• sätta meningsfulla mål och skapa action
Särskilt bra för unga vuxna – men passar alla som vill växa.
Den bygger på modellen K-U-R:
K – Kunskap & förståelse
• våra beteenden & hur förändring sker
• meningsfulla mål & action
• universella lagar/psykologiska principer
U – Utveckling
• reflektion & medvetenhet
• mentala förmågor (FAITH: Fokus, Acceptans, Inspiration, Tillit, Happiness)
• en inre verktygslåda för vardagen
R – Repetition
• verklig tillämpning
• självcoaching genom kunskap+utveckling
• beteendeförändring som håller
8-veckors onlineprogram
-
1,5 h live varje vecka via Zoom (spelas in så man kan se senare om man missar)
-
Veckovisa moduler
-
Reflektionsövningar
-
Hemuppgifter integrerade i vardagen
-
Tidsåtgång: ca 10 minuter per dag
- Tillgång till ett stöttande community med fler deltagare
- En live gruppcoaching via zoom, 3 veckor efter avslutad kurs för uppföljning
Alla lektioner spelas in och delas i Communityn så att man kan se när man vill.
• stärkt självkänsla
• bättre fokus & disciplin
• minskad oro
• tryggare identitet
• tydligare mål & riktning
• mental styrka som håller länge
• förmågan att inte ge upp i motgångar utan lära av dem
JNej – kursen passar både nybörjare och dig som redan jobbat med mindset.
Nej.
Den bygger på:
• universella/psykologiska principer
• beteendeförändring
• mental precision
• tydliga verktyg
• praktisk tillämpning i vardagen
Det här handlar inte om motivation – det handlar om mekanismer. Den grund vi alla står på.
Inom 5-6 veckor märks vanligtvis:
• bättre fokus
• mindre reaktivitet
• ökad stabilitet
• tydligare prioriteringar
Effekten fördjupas under och efter kursen.
Alla börjar från sitt utgångsläge så det varierar, men en förändring är bara en tanke bort. Jag ger kunskapen och uppgifterna, deltagaren måste göra jobbet själv.
Det är kursstart söndag 11 Januari 2026, Livesession kl 16:30
Tryck på julerbjudandet, köp nu
Fyll i deltagarens uppgifter ->
gå vidare->
fyll i dina uppgifter->
betala nu->
Du får kvitto och gåvokort för kursen->
28/12 skickar vi inlogg via mail->
kursen öppnas upp 11 januari, inloggning sker kl 16:15
Ja, det är öppet köp t.o.m 26 december 2025, om din gåva inte uppskattas eller att dom av någon annan anledning inte vill gå kursen får du pengarna tillbaka.