GROWMASTER.SE

Medvetenhet → Reflektion → Insikt → Handling

GRGrowmaster_se-editedWMASTER PROGRAM

En utbildning som förändrar ditt sätt att tänka, känna och agera.

Du får verktyg som hjälper dig med att: 

  • Hitta dig själv genom ett nytt tankesätt

  • Sätta mål som känns meningsfulla

  • Skapa nya vanor och bryta negativa mönster

  • Gå från tanke till handling
  • Lär dig spelreglerna för att skapa inre och yttre framgång
  • Lär dig hur du utvecklas på ett hållbart sätt

  • Förstå vikten av att leva i balans med dig själv

En utbildning som förändrar ditt sätt att tänka, känna och agera

Steg för steg lär du dig att coacha dig själv, inifrån och ut.


Utbildningarna består av 3 delar K-U-R, Kunskap-Utveckling-Repetition

Läs mer...
Dölj text

K – Kunskap: Här lär vi oss Grunden i självcoaching och förståelsen för hur samspelet mellan tankar, känslor och beteenden tar oss i en viss riktning. Varför vi behöver förändras och hur vi gör det i tydliga och enkla steg genom Känslo- och Resultat processe. Kraften i att äga vår situation, ta ansvar för våra val och lära av misstagen på ett ickedömande sätt.  
U – Utveckling:  Vi tränar aktivt på mentala förmågor för att på ett medvetet sätt skapa skräddarsydda verktyg som stärker vår förmåga att genomföra de förändringar vi behöver göra. Det sker genom insikter och reflektion på ett naturligt sätt i vardagen. 

R – Repetition: Här kopplar vi samman kunskap och förmågor genom att medvetet börja coacha oss själva. Vi sätter tydliga ramar (ex värderingar, önskningar, utmaningar) och börjar så smått ta oss ut på en resa med ny kraft, vilja, målmedvetenhet och medveten närvaro, mot vårt mål.

Vi säkerställer ett coachande tankesätt som är byggt på våra grundstenar:

- Se den goda intentionen

-Ha ett ickedömande synsätt

- Visa kärlek och omtanke

All förändring startar med medveten närvaro

När du blir medveten – uppmärksammar något utan att döma – kan du välja att reflektera.
Det leder till insikter, lärdomar och tydlighet i riktning.
Med coachande frågor hittar du dina nästa steg – oavsett om det handlar om resultat eller känslor.

Riktningen blir tydlig och steget till handling blir lättare.


Growmaster bygger på både teori, träning och upplevelse

  • Mental träning

  • Coachingverktyg du kan använda direkt

  • Möjlighet till certifikat eller intyg

Genom att följa dessa steg kan du på ett enkelt och självständigt sätt
utvecklas, reflektera och medvetet förändra beteenden som står i vägen.

Som individ når du ditt bästa jag och som företag skapar du förutsättningar för en lärande kultur –
där jaget, laget och företaget tillsammans bygger hållbar framgång.

Upptäck hur små skiften i tankar och vanor kan skapa stora förändringar.

👉 Vill du veta om utbildningen är för dig? Boka kostnadsfritt introsamtal.

Våra program – vägar till inre balans och yttre framgång

Alla våra utbildningar bygger på Growmasters filosofi: att verklig utveckling sker inifrån.
Varje program är utformat för att stärka dig mentalt, emotionellt och praktiskt – så att du kan skapa tydlighet, balans och kraft i livet.

Välj den väg som passar dig just nu – och börja resan mot ditt bästa jag.

Skapa din egen framgång

Skapa balans, glädje och energi – på dina villkor.
Upptäck hur inre lugn och yttre resultat går hand i hand.
👉 Läs mer i kursbroschyren (PDF)

Grow med F.A.I.T.H

Mentalt mästerskap

Bygg mental styrka, fokus och tillit till din egen väg.
Lär dig växa med medvetenhet och inre kraft.
👉 Läs mer i kursbroschyren (PDF)

Bli din egen Mastercoach

Fördjupa ditt självledarskap och lär dig coacha – både inåt och utåt.
Utveckla tydlighet, trygghet och ledarskap inifrån.
👉 Läs mer i kursbroschyren (PDF)